Astrid & Edith
OEFENTHERAPEUTEN ROERMOND
Astrid & Edith
UITSTEKEND RESULTAAT BIJ PIJN, VERMOEIDHEID EN STRESS
Heb je pijn in je rug, nek of knie? Ben je moe, heb je stress, slaap je slecht? Heb je angst om te vallen?
Wij kijken niet alleen naar je klachten. Wij kijken ook naar de oorzaken en alles wat met jouw huidige situatie te maken heeft. Om je klachten te verhelpen en toekomstige problemen te voorkomen.
Oefentherapie Mensendieck bestaat uit verschillende onderdelen die we op maat samen met jou samenstellen. Voor een positief resultaat, ook op de lange termijn.
Oefentherapeuten Astrid en Edith Breukers
Wat is oefentherapie
VERBETEREN VAN GEWOONTES OP HET GEBIED VAN BEWEGING EN HOUDING
Je wordt bewust van onderliggende oorzaken en hoe je daarmee beter omgaat. Je gaat gewoontes veranderen die tot allerlei pijnklachten en problemen hebben geleid of gaan leiden.
We werken niet met standaardoefeningen maar oefenen de bewegingen en situaties die voor jou het belangrijkste zijn in je dagelijkse leven en werkzaamheden.
Bang om te vallen
CURSUS 'IN BALANS'
Als je ouder wordt, vermindert je kracht in je spieren en reactievermogen waardoor je bang kunt worden om te vallen. Belangrijk is dat je leert hoe je beter je evenwicht houdt en steviger op je benen staat.
Met de cursus ‘In Balans’ leer je om beter op de been te blijven. Met (balans)oefeningen en onze tips krijg je meer zelfvertrouwen en verbetert je evenwicht.
