Slaaptherapie

 Slaapoefentherapie_logo

Slaapproblemen?

Hebt u moeite met inslapen, doorslapen of bent u te vroeg wakker? Voelt u zich niet uitgerust bij opstaan of bent u overdag vermoeid?

Wilt u beter slapen?

Wat levert goed slapen u op:

Meer energie, concentratie, veerkracht, gezondheid, herstel, voldoening, positieve instelling, structuur en nog veel meer.

 

DE BEHANDELING 

Slaapoefentherapeut Astrid is  hier speciaal voor bijgeschoold.  Zij analyseert met u wat het probleem is, waar dit vandaan komt en hoe u weer uw slaappatroon verbeterd.

De behandeling bestaat uit tips en adviezen ten aanzien van slapen en oefeningen om beter te kunnen ontspannen, makkelijke in te slapen en beter door te slapen.
Kortom stap voor stap zorgen dat u weer beter slaapt en met energie aan de dag begint.

Stop met het tellen van schapen, en leer weer slapen als een roos.

Een slaapmatras en een deken liggen voor je klaar!

Voor slaaptherapie kunt u ook zonder verwijzing van uw (huis) arts terecht. De therapie wordt vergoed indien u een aanvullende verzekering heeft welke oefentherapie vergoed

Bel gerust voor meer informatie of maak een afspraak bij Astrid Breukers.

Voor meer informatie of aanmelding kunt u hier zien hoe u contact met ons op kan nemen.